Nos cours d’arts martiaux traditionnels japonais

Le Bushidō Ryū propose deux disciplines complémentaires : le Goshindō et l’Iaïdo. Chaque enseignement est adapté à l’âge, au niveau et au parcours de chaque pratiquant, dans un esprit de transmission, de respect et de progression.

Nos cours de Goshindō adaptés à chacun

Nos cours sont conçus pour accompagner chaque pratiquant dans sa progression. Enfants, adolescents et adultes évoluent dans un cadre adapté à leur âge, à leur niveau et à leurs objectifs, du débutant au pratiquant confirmé.

Enfants - dès 5 ans

Une pratique adaptée aux plus jeunes, basée sur le jeu, la coordination et la découverte des principes fondamentaux du Goshindō. L'enfant apprend progressivement à maîtriser son corps, à respecter les autres et à prendre confiance en lui.

Adolescents & adultes - débutants

Découvrez les fondamentaux du Goshindō : déplacements, esquives, frappes, projections, clés et immobilisations. L'apprentissage se fait progressivement, dans un cadre bienveillant et adapté aux débutants.

Adolescents & adultes - pratiquants confirmés

Approfondissez votre pratique et développez votre maîtrise technique. Le travail devient plus riche et plus précis, avec l'étude des situations de défense, du travail au sol et des armes d'entraînement.

L'exception du Goshindō à Rethel

Le Goshindō est un art martial traditionnel japonais consacré à la défense personnelle. Sa pratique repose sur une grande diversité de techniques : frappes, esquives, clés, projections, contrôles, immobilisations et travail au sol.

Sa particularité réside dans la diversité des situations étudiées. Une même technique peut être abordée sous différents angles afin de développer l’adaptation, la maîtrise du corps, la précision du geste et la compréhension du mouvement. La pratique évolue avec le niveau de chacun et permet de progresser aussi bien dans le travail technique que dans la maîtrise de soi.

Le Goshindō intègre également le travail avec différentes armes d’entraînement, telles que le bâton court, le bō, le bokken, le kobutan ou le couteau. Ce travail, réalisé avec du matériel adapté, complète la pratique à mains nues et permet d’aborder d’autres formes de déplacement, de contrôle et de vigilance, toujours dans un cadre pédagogique et sécurisé.

En 2004, la Fédération Française de Goshindō regroupait 21 dojos en France. Le Goshindō reste aujourd’hui une discipline relativement peu représentée sur le territoire français. Le Bushidō Ryū, à Rethel, s’inscrit dans cette tradition et poursuit cette transmission depuis plus de 25 ans.

Notre enseignement s’adresse aux débutants comme aux pratiquants confirmés, avec une progression adaptée à l’âge, au niveau et aux capacités de chacun. Chaque pratiquant est accompagné dans son évolution, dans un esprit de respect, de maîtrise de soi et de transmission.

Confiance, maîtrise et progression

La pratique du Goshindō développe progressivement la confiance en soi, la maîtrise du corps et la capacité à rester attentif face aux situations rencontrées. Chaque exercice permet de progresser à son rythme, dans le respect de soi et des autres.

Condition physique et maîtrise technique

L'entraînement contribue au développement de la condition physique, de la coordination et de la maîtrise du geste.

Les cours associent travail technique, déplacements, exercices de renforcement, projections et situations de défense, afin de développer progressivement les qualités nécessaires à la pratique du Goshindō.

Nos cours d’Iaïdo

L’Iaïdo est un art martial japonais traditionnel fondé sur l’étude du sabre. La pratique développe la précision, la concentration, la maîtrise du geste et la connaissance de soi.

Au Bushidō Ryū, l’enseignement s’appuie sur la pratique du Seitei Iaïdo et s’adresse aux pratiquants à partir de 14 ans. Chaque mouvement est étudié avec attention, dans la recherche de précision, de justesse et de sérénité.

JOUR HORAIRES PUBLIC DISCIPLINE
Lundi 18h00 - 19h00 Enfants & adolescents Goshindō
Lundi 20h15 - 22h00 Adolescents dès 16 ans & Adultes Goshindō
Samedi 9h30 - 11h00 Tous publics Goshindō
Samedi 11h15 - 12h15 Dès 14 ans Iaïdo – Seitei Iaïdo

Le samedi matin, le cours de Goshindō est ouvert à tous de 9h30 à 11h00. Les enfants débutants terminent leur séance à 10h30, tandis que les pratiquants plus avancés poursuivent jusqu'à 11h00.

Deux cours d’essai gratuits
Vous souhaitez découvrir le Goshindō et/ou l'Iaïdo avant de vous engager ? Le Bushidō Ryū vous propose deux cours d’essai gratuits et sans engagement, afin de découvrir la pratique, l’enseignement et l’ambiance du Dojo.

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